生病时，我们的身体和心理都会变得脆弱，这时候需要特别注意平和度过这个期间，以下是一些建议：
1.接受现实：接受生病是生活中不可避免的一部分，尽量放下抵抗和焦虑的情绪，接受和面对自己的病情，为康复做好准备。
2.寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流，分享你的情绪和感受。他们的支持和关心会让你感到安慰和支持。
3.保持积极态度：积极的心态有助于促进身体的康复，尽量用乐观和正面的态度面对疾病，相信自己会康复。
4.保持良好的生活习惯：保持规律的作息、健康的饮食和适当的运动，有助于恢复健康，同时也提升了自信心和积极的心态。
5.寻找放松的方式：适当进行一些放松身心的活动，例如阅读、绘画、听音乐或冥想等，可以帮助你缓解压力，增加内心的宁静。
6.避免过度疲劳：尽量避免过度劳累和压力，给自己充足的休息时间和空间，让身体和心理得到充分的恢复。
7.寻求专业帮助：如果感到情绪低落或情绪失控，建议寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师或心理医生，他们可以提供专业的心理支持和治疗。
最重要的是要记住，生病只是暂时的，通过正确的治疗和养生，你会逐渐恢复健康。在这个过程中，保持平和的心态非常重要，相信自己并给自己足够的爱与关心，你一定能度过这段脆弱期。
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经过逐级选拔推荐，来自全省法院审判执行工作一线的60名书记员进入最终竞赛环节。， 虽然赢得了胜利，但不可否认的是于子洋的对手实力有限，很难制造较大的威胁——正所谓“瘦死骆驼比马大”，于子洋再怎么退步，也至少是曾经国乒一队排名前十的高手，不过接下来的战斗肯定只会越来越难打，那就让我们一起祝愿他能继续晋级吧：加油！
因为我们始终相信，观众走进影院看完电影后，会做出真实公正的论断！” 除了六公主还有不少电影人也是纷纷发声力挺《我本是高山》。，”申军说。
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